心理のスペシャリスト記事の一覧です
会えない人へ贈ることば

2年ぶりに夢で出会ったとき、母は少し怒った顔をしていた。「どうしたの?」と尋ねたら、「母ちゃんだけ、そこにいなくて怒ってるんだ…」 そうか。親父、家内、子どもたち、パートさんたちと仕事をしてい……
人を変えるコミュニケーションとは?

「本当に知られるに値することは、人を素晴らしい人に変えることである」 ──P.F.ドラッカー『プロフェッショナルの条件』より 変わろうと試みる。そして、そのときに変わった気になる。
……
幸せの儚さ。

幸せは、風のようにすれ違い、通り過ぎていくもの。そこに入った瞬間に、満たされる。何もないのに、すべてがある美容室。その感覚は、きっと私だけではないのだろう。まわりには田んぼしかない。隣の家まで100……
理知としての言葉。

「言葉という普遍を、理知で使うのはもったいない。」ある言葉のプロから、そんな一言を聞いたとき、心がざわついた。
理知で言葉を使う?それがもったいないって?ほうっておけないじゃないですか。
そもそも、……
希望。

希望という言葉の背後にあるものちゃんと希望を知れば、奇跡が起こる。希望という言葉を、本当に知っていれば、いかなる機会も光となる。希望に助けられた。 けれど、不思議なことがある。あのとき、彼女が……
おもう。

「パパ。これからチョコナッツ作らないと。お客様が来るんだ…」 きらきら光る言葉。明日に来店されるお客様の喜びが、彼女の心に光を宿す。それが言葉になる。 「パパ。近くの88歳のおばあち……
会えない人へおくる言葉

2年ぶりに夢で出会ったとき、母は少し怒った顔をしていた。
「どうしたの?」と尋ねたら、「母ちゃんだけ、そこにいなくて怒ってるんだ…」
そうか。親父、家内、子どもたち、パートさんたちと仕事をして……
『自分を責めてしまう』『落ち込みやすい』そんな自分を変える方法とは?

仕事で失敗してしまった……あのとき、こうしていたなら……もっと積極的に動けていたなら……私たちは、ものごとが上手くいかなかったときに、自分を責めて落ち込んでしまうことがあります。 自分……
『自分を責める』を改善するには?

「もっと出来たはずなのに……」 「こんなやり方だってあったのに……」 「私はダメだなぁ……」このように自分を責めることを繰り返している方へ。その性格の改善方法をお伝えします。 まず……
自信喪失が人を成長させる。大切なのは乗り越え方。

「自分には向いていないのかなぁ...いつも怒られてばかり...」 「私って駄目だなぁ...」「こんなはずじゃなかったのに...」 「昔はもっと出来たのに...」「私の力では、これ以上会社……