LINEやメールでコミュ力を上げれる？

電話派？メール・LINE派？「会社を休みます。」という連絡を「LINE」でもOKという方。
電話で伝えるべき！と考えている方。皆さんは、どの様に捉えているでしょうか？恋愛でも「文面で想いを伝える」「電話で想いを伝える」「会って想いを伝える」
これも人によって様々な考え方がありますね。どれが良いのでしょうね？（笑）

私は、…

素直になれない

素直になれない理由「素直になれない人の特徴」っていうのは、本やwebで調べると沢山の情報が出てきます。

シンプルに素直になれない理由をお伝えします！
素直になれない人は、「素直にならないこと」をこれまでに体験(勉強)してきたからです。
昨日、今日で学んだことではありません。幼い頃に、両親・祖父母・兄弟から学んできたパターンかもし…

【解説】言葉だけを伝えることはできない｜対人関係における言語・非言語コミュニケーション

コミュニケーションにおける「言語」と「非言語」とは？コミュニケーションには、「言語コミュニケーション」と「非言語コミュニケーション」の2つがあります。
まずはそれぞれの特徴と役割について解説します。同じ言葉でも与える印象が違う「言語コミュニケーション」は、言葉や文章を使って情報を伝えるコミュニケーションです。
一方、「非言語コミュニケーション…

【解説】もう悩まない！心の法則

内面の問題解消には役立たない！心が得意な2つのこと最初に述べた悩みについて、もう一度考えてみましょう。「意志が弱いから、ダイエットが上手くいかない」「やる気が出なくて、仕事がまったく進んでいない」「いつまでも落ち込んでいる私は、メンタルが弱い」このようなとき、「心が問題を引き起こしているから、心を入れ替えれば、問題は解決する」と
考えてしまいがちです。

【解説】非言語コミュニケーション（ノンバーバルコミュニケーション）とは？

非言語はコミュニケーションの8割コミュニケーションは『他人との関わり方』。
そのキーワードのひとつが、非言語コミュニケーションです。人は言葉だけを伝えることはできない例えば、名前を呼ばれたとき。
元気よく「はい」と返事するときもあれば、
何かに集中しているときには、うわのそらで「はい」と返事をすることもあり、
…

わかってもらえない時にこそ、自分に優しく

わかってもらえないことを、わかってもらえない「どうして、わかってくれないの？」「それくらいわかってよ。」
この様な心の声は、沢山の人が持ったことがあるでしょう。
こちらのブログをご覧いただきながら、「わかってもらえない」気持ちを持っている方もいらっしゃるかと思います。本当は、気持ちをぶつけたい相手もいるのでしょう。
しかしながら、日本人は、自己…

コミュニケーションを見直す

コミュニケーションとは？そもそも、コミュニケーションとは何なのか？
「皆さんにとってコミュニケーションとは？」と聞かれたら
どの様に答えるでしょうか？きっと人それぞれ違いますよね。インターネットで調べると、コミュニケーションとは・・・？
「気持ち・意見などを、言葉などを通じて相手に伝えること。通じ合い。」
この様に記載がされていま…

カウンセリング＆コーチングのコツを知る

無意識を扱うだけではないカウンセリング＆コーチング、心のテーマを扱うときに
必ずといっていいほど、表現されるのが「無意識」になります。但し、無意識というものは、目には見えません。
「きっと〇〇になるのは、××だから！」というような確証はないのです。安易にクライアントさんのテーマも決めつけるのは、非常に危険なセッションになるでしょう。
しっか…

【解説】入社3年目に振り返るコミュニケーション力

コミュニケーションができていないと、こんな問題が発生するこれは実際に、2022年4月1日に起こった出来事です。

入社3年目のAさん（男性）。彼は通常業務とは他に、新入社員と年が近い先輩として、
若手リクルーターとして活動をしていました。
4月1日は、その新入社員が出社してくる日。
Aさんは、新入社員とのオリエンテー…

心理学とエビデンス

エビデンスベースド心理学とは？ Evidence-based Medicine(科学的根拠のある医療)
この言葉を聞いたことはあるでしょうか？ EBMと略される用語なのですが、これは単に研究結果だけに基づいたものではありません。
医療者の経験だけではなく、患者さんが大切にしている事(価値観)を受容しながら
対象の患者さんにとって最善の医療を提供する…