心理学記事の一覧です
【解説】変わるとは。テクニックではなく、自らの中から生み出されていく。
テクニックでは変われない。変わるとは自分の中から生み出されるから...... 「自己犠牲」で生きてきたことが、 生きる力になる。 突然、「仕事がな……
【解説】『自己犠牲』で生きたある女性の恩寵。変わるというのは、自分に起きた出来事の本当の意味を知ること以外に起きない。
『自己犠牲』で生きたある女性に与えられた恩寵。変わるというのは、自分に起きた出来事の「本当の意味」を知る以外には起きない。 自らの進む道を照らす光を見つ……
自分を見つける方法！「私が生きる価値は……」「自分の使命が見つからない……」「私って何……」。
彼女の父が他界してから７年、お墓参りに行かなかった思い。 よほどの事情があるんだよね。 何かがあったんだよね。 人には、話せないことがあるんだ......……
５つの質問を身につければ、他人のコーチは不要になるのか？
対人支援の基本はコーチング。しかし、コーチングされたい市場は、ほぼ皆無です。有るのはコーチになりたい市場。 約25年前。 1990年代の終盤にコーチングという言葉……
同級生の芸術家への手紙。「芸術家の宿命か？」
多分、彼ら。 感じすぎる。 不安。 無力感。 無能力。 劣等感。 無価値感。 自己否定。 不全感（ふぜんかん）。 芸術家って……
子育て、怒っちゃうのは仕方がないの？
どうしようもなくて…… 毎日、毎日、 忙しくて……。 時間がなくて……。 そして、 子どもは言うことを聞かない……。 朝、起きない……。 学校に……
「私は何も出来ていない……」と思う自分をどうすればいい？誰か教えて……
こんな投稿がSNSにあった。 お節介で、自身の浅知恵を記した。 大きなお世話だ。 反省しています。 不思議だと思わないか？誰が「私は何も出来ていない……」と思っ……
自分で自分をコントロールできる人間は、一人としていなかった。そして、それを可能にする哲人たちが現れた……
「心のモヤモヤをどうにかしたい……」
「母として、娘の心を軽くしてあげたい……」
「母の前で、心に余裕を持って対応をしたい……」
率直に、これらは全部不可能。心をコントロールできないことは、自明だ……
『生老病死』は自然なのか？生涯３本指に入るパラダイムシフト！
どうにか生きてきた。 そんな時、衝撃的な言葉に出会った。池田晶子さんの著書。「生老病死は当たり前の事象。お釈迦様は四苦八苦と言ったけど、苦しみと捉えたところにお釈迦様の弱点があったのではな……
人を変えるコミュニケーションとは？
人を素晴らしい人に変えるとは？ まわりを変える？どう変えるのか？そもそも、まわりを変えることはできるのか？ もちろん、できる。そういう経験を、ずーっとしてきた。 ……
