性格、人格改善記事の一覧です
自信がない
自信とは？
そもそも、自信とはなんなのか？
調べてみると・・・
自分で自分の能力や価値などを信じること。
自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。
この様に書かれています。 自……
コミュニケーションを見直す
コミュニケーションとは？ そもそも、コミュニケーションとは何なのか？
「皆さんにとってコミュニケーションとは？」と聞かれたら
どの様に答えるでしょうか？きっと人それぞれ違いますよね。
イン……
【解説】なぜコミュニケーションのミスマッチが改善されないのか？
そもそも「コミュニケーション」とは？ 「そんなつもりなかったのに」「上手く伝わらない」
コミュニケーションの失敗により、一瞬で相手との関係が変化してしまった。
そのような経験をされた方も多い……
素直になれない
素直になれない理由 「素直になれない人の特徴」っていうのは、本やwebで調べると沢山の情報が出てきます。 シンプルに素直になれない理由をお伝えします！
素直になれない人は、「素直にならな……
変わる。
変わりたい人を支援するとは何か。
人はしばしば「変わりたい」と願う。
「今の自分をどうにかしたい」
「性格を変えたい」
「ネガティブな考え方を変えたい」
「感情を抑制したい」
けれど、そもそ……
【解説】子育てコミュニケーション｜親子関係が壊れてしまう理由と解決策
子どもとの関係が壊れていく理由｜子どもには親に言いにくいことがある 子どもとのコミュニケーションには、いくつかの原則があります。その一つが、子育てコミュニケーションの主人公は「子ども」だとい……
受容と問いかけ
受容と問いかけ カウンセリングやコーチングをする上で土台になる信頼関係の構築のスキルが受容+問いかけです。 気持ちは、わからない？ しかし、ここで使われている受容は「あなた……
【解説】コミュニケーションとは、双方の意思の疎通です。ところが、自分が先に意思を伝えると失敗してしまいます。
コミュニケーションが一方通行？｜よくある会話例
＜朝食が進まない子どもと母親の場面＞
母 親：「早く食べなさい…」
子ども：「今日は、いいや…」
子どもは、大切なことを伝えようとしていたのかも……
【解説】心理学におけるエビデンスベースドプラクティスとは？
エビデンスの質の階層 上の図は、エビデンスの質を階層化したものです。この階層システムを理解することは、エビデンスに基づく医療や臨床決定を行う際に非常に重要です。それぞれ……
母と子の拒食症克服ストーリーを語る
娘が、小学6年生の春に拒食症と診断された経験をもつ、渡辺貴子トレーナー。当時の環境や、治療のために入院した病院を脱走するまでの経緯を振り返り、ブログ記事を更新。 拒食症や不登校など、同……
