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『自分を責めてしまう』『落ち込みやすい』そんな自分を変える方法とは?

一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会

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メンタリング記事の一覧です

『自分を責めてしまう』『落ち込みやすい』そんな自分を変える方法とは?

仕事で失敗してしまった…… あのとき、こうしていたなら…… もっと積極的に動けていたなら…… 私たちは、ものごとが上手くいかなかったときに、自分を責めて落ち込んでしまうこと……

『自分を責める』を改善するには?

「もっと出来たはずなのに……」 「こんなやり方だってあったのに……」 「私はダメだなぁ……」このように自分を責めることを繰り返している方へ。その性格の改善方法をお伝えします。 まず……

【完全解説】コーチングコミュニケーションとは?

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コーチングの定義 コーチングの概念は世界共通ですが、現在のところ厳密な定義はありません。一般的には、「クライアントに質問を投げかけ、クライアント自身が答えにたどり着き行動するようサポートするこ……

『心の声』との対話が相手を成長へと導く

人間誰しも失敗はつきものです。ただ、その失敗を成長へとつなげるか、もしくは、やる気をなくしてしまうかは、親、上司など関わる人たちのコミュニケーションの仕方によって変わってしまいます。相手が自……

相手が瞬間的に変わる! コミュニケーション能力

私たちが普段、何気なく行っている「コミュニケーション」。 職場。家庭。友人。社会で生きるには、あらゆる場面で人間関係が重要です。円滑な人間関係、そのカギを握るのがコミュニケーションです ……

自信喪失が人を成長させる。大切なのは乗り越え方。

「自分には向いていないのかなぁ...いつも怒られてばかり...」 「私って駄目だなぁ...」「こんなはずじゃなかったのに...」 「昔はもっと出来たのに...」「私の力では、これ以上会社……

正直に受け取ってしまう人たちの心理テーマ。

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「まわり言葉をありのままに受け取ってしまうのです・・・」「冗談の区別できないんです・・・」「なんでも真剣に受け取ってしまうんです・・・」 冗談が通じない人たちと片付けれらません。この様なテーマ……

入社3年以内の若手社員の方に向けた特別企画がスタートします!

メンタルヘルスとは、こころの健康状態を意味します。新入社の期間は多くのストレスを感じる時期です。特に入社3年以内の若手社員は人間関係に悩み離職することも多い年代とされています。 こころ……

【解説】ビジネス心理学|営業やマーケティングに活かせる20のコツ

同じ商品であってもアピール方法や説明の仕方で印象や購買意欲は大きく変わります。 ビジネスシーンで今まで以上の成果を上げたいのであれば人の心理についてより詳しく知る必要があるでしょう。 ……

10年連続で正社員の離職 “0”【正しい(科学的根拠に基づく)心理学】を用いたオーダーメイド型コミュニケーション研修サービスが誕生

日本コミュニケーショントレーナー協会は、2005年に日本初のコミュニケーション専門スクールを開設した、コミュニケーショントレーニングのパイオニアです 2005年頃は “コミュニケーシ……

心理学を学ぶメリットと学び方の事例

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