自信喪失記事の一覧です
心理学とエビデンス
エビデンスベースド心理学とは？ Evidence-based Medicine（科学的根拠のある医療）
この言葉を聞いたことはあるでしょうか？
EBMと略される用語なのですが、これは単に研究……
LINEやメールでコミュ力を上げれる？
電話派？メール・LINE派？ 「会社を休みます。」という連絡を「LINE」でもOKという方。
電話で伝えるべき！と考えている方。
皆さんは、どの様に捉えているでしょうか？
恋愛でも「文面で……
自信がない
自信とは？
そもそも、自信とはなんなのか？
調べてみると・・・
自分で自分の能力や価値などを信じること。
自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。
この様に書かれています。 自……
コミュニケーションを見直す
コミュニケーションとは？ そもそも、コミュニケーションとは何なのか？
「皆さんにとってコミュニケーションとは？」と聞かれたら
どの様に答えるでしょうか？きっと人それぞれ違いますよね。
イン……
素直になれない
素直になれない理由 「素直になれない人の特徴」っていうのは、本やwebで調べると沢山の情報が出てきます。 シンプルに素直になれない理由をお伝えします！
素直になれない人は、「素直にならな……
『自分を責めてしまう』『落ち込みやすい』そんな自分を変える方法とは？
仕事で失敗してしまった……あのとき、こうしていたなら……もっと積極的に動けていたなら……私たちは、ものごとが上手くいかなかったときに、自分を責めて落ち込んでしまうことがあります。 自分……
『自分を責める』を改善するには？
「もっと出来たはずなのに……」 「こんなやり方だってあったのに……」 「私はダメだなぁ……」このように自分を責めることを繰り返している方へ。その性格の改善方法をお伝えします。 まず……
その人の内側からしか、相手を変えることはできない！
ある大阪での出来事でした。私に「会いたかった！」と言って参加してくれた方がいました。 チョットうれしかったので、ワークを通して『愛と意志』をプレゼントさせていただきました。 すると、たく……
幸せになる方法。それは、幸せを追いかけないこと。だって、目の前にあるから！
コミュニケーションと心理学は切り離せないものです。 心理は不思議です。なぜならば、私たちの脳は過去、現実、未来を区別できないからです。 だから、脳の描いた状態が仮想体験だったり、過去の体……
【解説】人間関係に疲れたら｜人間関係に疲れる理由と対処法
人間関係に疲れる人の特徴【恵まれない編】 価値観の違いは、人間関係に大きく影響します。また、生まれ育った時代、環境により、人ぞれぞれの価値観は異なるため、相手と完全に価値観が一致するこ……
