心理学一覧

幸福を見つける目。ストレスが見える目。

生きていてもしょうがないんじゃないか？ あのやり方は高度だ。 気づかずに変容する。 クライアント、 まわりの者、 何が起きて、 何が変化したのか、……

怒りは、驚くことで感謝に変わる。

たとえば、「思ったこと」を言ってはいけないのか。 「自分の意見を否定された……。」 「理由もなく反対意見を言われた……。」 「意見を無視された……。」 こんな……

安い言葉が安い人生にする。正しい言葉が豊かな人生にする。

それは、自分の価値を自分で高める方法。 それは、言葉を選ぶ力。 難しくなんかない。 「言葉を大事に生きることが、人生を大事に生きるということ」　池田晶子 ……

「まわりから認めてもらえない」という悩みは、解消しないのか

自尊心を他者承認で満たそうとするクセは、他者からの承認を求めて育ったからなのか...... 他者承認を求めてしまう理由。それは当たり前すぎて、意識ができないかもしれません。 ……

「令和7年7月7日に届けてもらいなよ！こんなラッキーナンバーの日は、なかなかないよ」

小中社長。 おかげさまで、３冊目を発刊できました。 １作目のとき。 東京ドームホテルのラウンジで、 私のわがままをたくさん聞いてくださいました。 今日み……

『どうにもならないことを、どう乗り越えたのか』──何もできなかった友への手紙。

すべては自由である、残りがあるとすれば貢献。 お先真っ暗。 希望が見えない。 そんな時、アイツは、どうやって乗り越えたのか？ 20年が過ぎて、一言の大きさをか……

奇跡の感情を学んだ。教えてもらうことばかり、「在り難い」。

素敵な言葉をいただいた。 人は、こういう言葉をかけてもらうことで、 生きている喜びを得ることができる。 在り難い。 善を問う。問うてまた問うて生きていく。……

「言った方がいいのか？」「言わない方がいいか？」──それは、『言わない方がいい！』

わからない人には、わからない。 会社に行く。 あたりまえに、朝。 「おはよう」と声をかける。 すると、 丁寧に「おはよう」と返してくれる人。 机に……

「哀しみ」を感じながら生きる。お節介は不要……

　　 普遍。「自分自身を探求して、凡てのことを自分自身から学んだ」　ヘラクレイトス 迷った。 大きなお世話なんだろうな。 みんな一所懸命に生きているから…… 納得……

『人生の真実』を学んだ。「すべては未熟である。残りがあるとすれば許し」

『なぜ』の問い方がメンタルを壊しそうになる。 家族が落ち込んでいる。 まわりの者は辛い。 特に、 それが子ども。 子どもがメンタルを壊していると感じた時……