悩みを聞く立場だから記事の一覧です
【解説】無駄な「自己肯定感」を捨ててください。
そもそも「自己肯定感」とは何なのか？ 「自己肯定感を高めよう」「自己肯定感が低いからダメなんだ」 この種の言葉は、日常のあらゆる場面で耳に入ってくる。 しかし、心理……
生きる力を育む
寒くなった。 自分で羽織ればいい。 生きる力とは、羽織ることではない。 羽織る意志でもない。 その一つは、羽織るものが体を温めてくれる力に気づくことではないか。 ……
日々の辛さ、不快から笑顔へ！父への手紙
父への手紙 「眠れない」「ムカムカする」など、不快なことが悪いことではない 体は自然でしょう。自然に消化し、自然に排泄する。 体は自然で、人間の力ではコントロールできない。「眠れない……
「まわりから認めてもらえない」という悩みは、解消しないのか
自尊心を他者承認で満たそうとするクセは、他者からの承認を求めて育ったからなのか...... 他者承認を求めてしまう理由。それは当たり前すぎて、意識ができないかもしれません。 ……
TOP1％メンター養成コース
プロで活躍しているコーチ・カウンセラー・セラピストの方もリピートして学びに来られます。
初めての方にはおススメできませんが、面談の技術で差をつけたい方
短時間での変容を体験したい方、メンタリングを……
人を治す薬は『愛』だけだって、神様が言ってたよ。そして、『愛』という薬は、自分の心の中にあるんだ。
うつ病を告白した大坂なおみさんの勇気と支える者たち
もし、うつ病になったら、「私はうつ病なんです」と告白できますか？
メンタルのテーマを公にすることができますか？ 私の場合は、かっこ……
コミュニケーショントレーナー養成コース
コミュニケーショントレーナーになって活躍したい方向けの講座です。
コミュニケーション能力1級認定コースの受講が必須になります。
【解説】『自己犠牲』で生きたある女性の恩寵。変わるというのは、自分に起きた出来事の本当の意味を知ること以外に起きない。
『自己犠牲』で生きたある女性に与えられた恩寵。変わるというのは、自分に起きた出来事の「本当の意味」を知る以外には起きない。 自らの進む道を照らす光を見つ……
【解説】入社3年目に振り返るコミュニケーション力
コミュニケーションができていないと、こんな問題が発生する これは実際に、2022年4月1日に起こった出来事です。 入社3年目のAさん（男性）。
彼は通常業務とは他に、新入社員と年が近い先……
心理学とエビデンス
エビデンスベースド心理学とは？ Evidence-based Medicine（科学的根拠のある医療）
この言葉を聞いたことはあるでしょうか？
EBMと略される用語なのですが、これは単に研究……
