『心の健康』は
正しい心理学で！
内閣総理大臣認証NPO認定Ｗ資格取得コース
ストレスマネジメント1級 ＆ メンタルヘルス1級
※厚生労働省によると、ストレスマネジメントとは、ストレスとの上手な付き合い方を考え、適切な対処法をしていくこと。メンタルヘルスとは「こころの健康状態」。だから一緒に学びましょう。
参加者様より
正直、ショック＆ビックリ！
そして感動しました。
自分が学んできた「心理学」はなんだったんだ？とさえ
思いました。
（私が学んできたというより、私の解釈が問題だったのかもですが）
心理学とは「学校で勉強する学問である」と思ってきましたが、
そうじゃないんですね。
よりよく生きていくための「智慧」なんだと
知ることができました。
さらに学んでいきたいです。
楽しい時間をありがとうございました！
2023年5月4日
正しい心理学とは、1992年に臨床心理学に導入されて普及した『科学的根拠に基づく実践』のことです。
正しい（科学的根拠に基づく）心理学をベースに、「メンタルヘルス」を学びましょう。
最新の研究成果によって明らかになったのは、
「ストレスは人を賢く、強くし、成功へと導く」
ということです。
人生は誰もがはじめて！
だから上手くいかないことがある。
だから、正しい心理学が役立つでしょう。
この講座は、正しい心理学を日常で使うための時間です。
「試練やストレスが人を成長させる！」とはじめて聞いた時。
大きな抵抗がありました。
だけれど、振り返ってみるとそうでした。
あれから10数年。
やはり試練やストレスが自分を育ててくれました。
同僚、
友だち、
家族もそうでした。
また、NHKで『経営の神様』として取り上げられた、P.F.ドラッカー氏。
その著書には、
「マネジメントとは人の心、人の本質にかかわるものである。」と記されています。
そうです。
人の成長には正しい心理学が必要です。
一緒に学びませんか？
ただし過度な期待はしないでください。
1日という限られた時間の講座です。
こんな方が参加されています。
- 『心の健康』を正しい心理学で学びたい方
- ストレスとの上手な向き合い方を学びたい方（ストレスマネジメント）
- 『心の健康』を取り戻すシンプルな方法を知りたい方（メンタルヘルス）
- 大切な人の『心の健康』を支援したい方
- 『心の特徴』『心の取り扱い方』を知りたい方
- ストレス社会を生きる知恵を知りたい方
- 『真の自由』を手にした人たちの特徴を知りたい方
※『真の自由』とは、アメリカの哲学者、「現代経営の母」Ｍ.Ｐ.フォレットの名著『新しい国家』より引用
※メンタル系のクリニックに通っている方、投薬を受けている方。ご参加をご遠慮ください
参加された方の声
満足度：
2023/08/20
今日の参加目的を教えてください。
仕事のモチベーションをアップさせるためにはどうしたらいいか知りたかったから。
今日の講座の感想をお聞かせ下さい。
トレーナーさん、アシスタントさんのお話がお上手で聴きやすかったです。
ワークが多くいろんな方の意見が聴けて興味深かったです。
選択的注意をどこに持っていくかが重要だとわかりました。
M.Oさん 女性
満足度：
2023/08/20
今日の参加目的を教えてください。
メンタル学を通して人の役に立てたくて参加しました.
今日の講座の感想をお聞かせ下さい。
今日の講座とてもよかったです。内容は色んなワークを通して人の言葉は体験やそれにともなう
意味付けがあることを教えていただきありがとございました。
S.Yさん 男性
満足度：
2023/08/20
今日の参加目的を教えてください。
コミュニケーションついて 学んでいくなかで 自分の心の状態、他者の心の状態にじょうずな寄り添いが、出来ないことを感じまています。心理的ストレスを上手に扱えることができればと参加しました
今日の講座の感想をお聞かせ下さい。
受講できて 本当にありがとうございました。
トレーナーのお話しの内容やワークを通して、心の健康がどのようにバランス良く保っていけるかという方法を教えていただきました。
メンタルヘルスにとって「重要で大切な」時間でした。
日常生活で教えて頂いたことを体験していきます。
T.Oさん 女性
満足度：
2023/05/13
今日の参加目的を教えてください。
エビデンスのある心理学ということに興味を惹かれました。
自分の知っているものがそうなのか、新しく何を学べるのかというところにワクワクし参加しました。
今日の講座の感想をお聞かせ下さい。
とても素敵な学びの時間でした。
そして、日常でたくさん使いながら、自分と向き合っていく良い時間の築き方の時間でした。
ワークもあり、頭を使いながら、感じることの大切さをたくさん学ばせていただけた気がします。
素敵な時間をありがとうざいました。
H.Mさん 男性
満足度：
2023/05/04
今日の参加目的を教えてください。
「自分が変われば相手も変わる」
そう信じて、今までいろいろなことを学んできました。
コミュニケーションや心理、カウンセリングやコーチング！
でも、なんかうまくいかなくて。
行き詰まりを感じていたときに、この講座を知りました。
今日の講座の感想をお聞かせ下さい。
正直、学んでも無理なのかな…と思っていたのですが。。
受けてよかったです（笑）
自分の固定概念？思い込み？が、
ゴロンとひっくり返された感じです。
「俺、よくやってきたじゃん」って思うことができて
（ちょっと恥ずかしいけど）涙がでそうでした。
トレーナー、アシスタントのみなさん
本当にありがとうございました。
楽しかったです。
また学びたいです！
H.Kさん 男性
満足度：
2023/05/04
今日の参加目的を教えてください。
「正しい心理学」という言葉に興味をもちました。
「正しい心理学」ということは、「正しくない心理学」もあるのかな？と。
では、私が知っている心理学は、どうなんだろうと思い、参加しました。
今日の講座の感想をお聞かせ下さい。
正直、ショック＆ビックリ！
そして感動しました。
自分が学んできた「心理学」はなんだったんだ？とさえ
思いました。
（私が学んできたというより、私の解釈が問題だったのかもですが）
心理学とは「学校で勉強する学問である」と思ってきましたが、
そうじゃないんですね。
よりよく生きていくための「智慧」なんだと
知ることができました。
さらに学んでいきたいです。
楽しい時間をありがとうございました！
S.Kさん 女性
講座の内容です
正しい（科学的根拠に基づく）心理学をベースにした体験ワークが中心です。
- ストレスマネジメントとメンタルヘルスを一緒に学ぶメリットと具体的な効果とは？
- 10分で変われるメンタルヘルスのテクニックとは？
- 危険！まわりを傷つけている日常的な言葉と対処法とは？
- 考える人ほど、負のスパイラルに陥ってしまう理由と対処法
- 心が健康的な人に共通する心との付き合い方とは？
- 対人関係、人間関係のストレスを軽減するテクニックとは？
- 『努力が成長に直結する人 vs 努力が空回りする人』の違いとは？
- 安易に褒めるとネガティブな状態を引き起こしてしまう理由とは？
- 「ストレスは人を賢く、強くし、成功へと導く」。試練やストレスから成長するスキルとは？
タイムスケジュール
| 内容 | 所要時間 |
|---|---|
| 受付 | 開始時間の15分前 |
| スタディーガイド、トレーナー紹介、自己紹介 | 15分 |
| ストレスマネジメントとメンタルヘルスを一緒に学ぶメリットとワーク | 60分 |
| 避けられないストレスとの向き合い方と心の健康のワーク | 75分 |
| お昼休み | |
| 「ストレスは人を賢く、強くし、成功へと導く」を体験するワーク | 75分 |
| もっとも注目されている最新の正しい心理学を応用したワーク | 60分 |
| 質疑応答、修了式 | 15分 |
※内容は進行状況により、変更する場合があります。
担当トレーナー
一般財団法人日本コミュニケーショントレーナー協会 代表理事
公認心理師
椎名 規夫（しいなのりお）
経営する会社は2011年から約10年間、正社員の離職者“0”。
働く人、一人ひとりの『強み』を発見して、貢献する組織をマネジメントするコンサルタント、そして、コミュニケーショントレーナー。
主な研修実績
- 総務省 「コミュニケーションの基礎に関する研修」
- 厚生労働省の労働基準局所管特別民間法人 『中央労働災害防止協会』にてコミュニケーション技術力研修担当10年以上
- 国家公務員（労働基準監督官） 向けストレス対策研修
- 独立行政法人教職員支援機構にて 全国の小・中、高等学校の教員向けコーチング講座担当
1991年に広告業界のデジタル革命の波に乗じて独立。
2003年より、『経営の神様』ピーター・F・ドラッカー氏のマネジメントを実践し、リーダー層の『心のケアとコミュニケーション能力』が貢献できる組織の条件と確信。
現在、地域を活性化するリーダー企業を支援するコンサルティング。さらに、コミュ力と心理のスペシャリストであるコミュニケーショントレーナー™を育成する。
コミュニケーショントレーナー™協会とは？
私たちトレーナー協会のスキルは、権威ある団体の研修で採用されています。
- 総務省 「コミュニケーションの基礎に関する研修」
- 厚生労働省の労働基準局所管特別民間法人 『中央労働災害防止協会』にてコミュニケーション技術力研修担当10年以上
- 国家公務員（労働基準監督官） 向けストレス対策研修
- 独立行政法人教職員支援機構にて 全国の小・中、高等学校の教員向けコーチング講座担当
ストレスマネジメント1級 ＆ メンタルヘルス1級の資格取得に関して
「内閣総理大臣認証NPOコミュニケーション能力開発機構」認定の『ストレスマネジメント1級 ＆ メンタルヘルス1級』資格は、科学的根拠に基づく心理学をベースに、誰もがはじめての人生をより良く生きるため、先人が残してくれた智慧の研き方を修得する資格です。
更に技術を研きたい方は、上級クラスの受講をご検討ください。
※『資格』に対する私たちの考え方です。例えば、知識があれば国家資格でさえ修得できます。医師、弁護士、公認心理師…。しかし、資格が有れば成功するのでしょうか？経験を積み重ねてこそ、現場で実践できる知恵が身につくと考えています。私たちは『資格』を知識レベルと考えています。『資格』が正しい知識、役立つ知識を学ぶ動機づけと考えています。
お申し込みの流れ
電話でのお申込はお受けしておりません。予めご了承ください。
①申込
ご希望の日程をクリックし、お支払い画面にお進みください。
②お支払方法を選択してください。
「クレジットカード」
「銀行振込」
のいずれかの支払方法が選択できます。
③確認
お申込後、自動返信メールをお送りします。お申込内容をご確認ください。
④受付完了
クレジットカード決済の方は、お申込完了メール、銀行振込の方は、ご入金確認メールにて受付完了となります。
※会員登録をされていない方は、「①申込」の次の画面にて会員登録をお願いします。
※クレジットカードをご利用の方は、画面の案内にそって決済のお手続きをお願いします。
※銀行振込の方は、申込後、メールにて振込先のご案内をいたします。
原則として申込から1週間以内のお振込をお願いします。
メールが届かない方へ
迷惑メール防止などのために、メール受信制限を利用されている場合は、
［＠communication.or.jp］からのメールが受信できるよう設定をお願いします。
ご注意ください
※同一講座への重複申し込み、また、一方的な日程変更は無効となります。
※受付完了後、講座前日のリマインドなどのご案内はありません。入金確認メールは、大切に保管いただきますようお願いします。
ご参加について
私たちは、次のような方の参加をお断りしています。
- ネットワークビジネスをされている方
- 心の病気などにより、通院または投薬中の方※
- 勧誘活動を目的としてご参加される方
※講座では、ご自身と向き合っていただくワークも行います。
治療の妨げになる場合があるため、参加をご遠慮いただいております。
安心して学べる場をつくるために、ご協力をお願いいたします。
| 参加費 |
今だけ7,800円（税込、テキスト代込み）間もなく価格を11,000円に戻します！ |
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|---|---|---|
| 時間 | 10:00〜16:00（受付9:45～） | |
| お支払方法 |
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| キャンセルに ついて |
開催日より30日以内の場合は、 ご返金は致しかねますのでご理解をいただきますようお願いいたします。 |
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お申し込み
※お申込の際は、必ずオンラインセミナー受講規約に同意の上、お申し込みください。
お申し込み完了後、必ず返信メールをご確認ください。
メールが届かない場合は、お問い合わせください。（お問い合わせは平日のみの対応となります。）
参加費 今だけ7,800円（税込、テキスト代込み）間もなく価格を11,000円に戻します！
オンラインでの開催
【開催方法】
※オンラインMTGルーム「Zoom」を使用したライブ配信になります。
※「Zoom」の詳しい利用方法は、コチラ。
【事前準備】
※当日までに必ずご一読をお願いいたします。
※パソコンから参加される場合、使用機器の環境によっては、事前にWEBカメラやイヤホンをご準備いただく必要があります。必ず余裕をもってご確認をお願いいたします。
必ずお読みください
※本講座の撮影および録音、また、同業者の方の参加は固くお断りいたします。
お支払いについて
「銀行振込」の場合、お申込から1週間以内にお振込手続きをお願いいたします。
「クレジットカード払い」の場合、お申込と同時に決済完了となります。
お客様情報は、128ビットSSL暗号化通信で保護されます。
1日講座の日程変更について
日程変更をご希望の方は、開催前日までにメールにてご連絡ください。
その際「お申込者名」「日程・講座名」「お振替希望日」をご入力ください。
確認が取れ次第、メールにてお振替のご案内をお送りいたします。
キャンセルについて
キャンセルをご希望される場合は、必ず事務局までご連絡ください。
キャンセル料につきましては、キャンセル日により異なります。
開催日より30日前～当日のキャンセルにつきましては、
受講料は全額ご返金できませんので、予め了承ください。
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