自分と向き合う記事の一覧です
変わる。
変わりたい人を支援するとは何か。
人はしばしば「変わりたい」と願う。
「今の自分をどうにかしたい」
「性格を変えたい」
「ネガティブな考え方を変えたい」
「感情を抑制したい」
けれど、そもそ……
おもう。
「パパ。これからチョコナッツ作らないと。お客様が来るんだ…」 きらきら光る言葉。明日に来店されるお客様の喜びが、彼女の心に光を宿す。それが言葉になる。 「パパ。近くの88歳のおばあち……
会えない人へおくる言葉
２年ぶりに夢で出会ったとき、母は少し怒った顔をしていた。
「どうしたの？」と尋ねたら、「母ちゃんだけ、そこにいなくて怒ってるんだ…」
そうか。親父、家内、子どもたち、パートさんたちと仕事をして……
受容と問いかけ
受容と問いかけ カウンセリングやコーチングをする上で土台になる信頼関係の構築のスキルが受容+問いかけです。 気持ちは、わからない？ しかし、ここで使われている受容は「あなた……
【解説】誤解される人の特徴と対策とは？
「誤解される自分」をキライにならないために… 「人から誤解されてしまった」という経験、あなたも一度はありませんか？ 「そんなつもりはなかったのに…」と思っていても、それが度重なると友……
『自分を責めてしまう』『落ち込みやすい』そんな自分を変える方法とは？
仕事で失敗してしまった……あのとき、こうしていたなら……もっと積極的に動けていたなら……私たちは、ものごとが上手くいかなかったときに、自分を責めて落ち込んでしまうことがあります。 自分……
『心の声』との対話が相手を成長へと導く
人間誰しも失敗はつきものです。ただ、その失敗を成長へとつなげるか、もしくは、やる気をなくしてしまうかは、親、上司など関わる人たちのコミュニケーションの仕方によって変わってしまいます。相手が自……
夫婦のコミュニケーションとは？関係を劇的に変える「無私の善」と5つの秘訣
夫婦のコミュニケーションが崩壊する理由｜【コミュニケーションの原則】 多くの方が、コミュニケーションの原則を誤解しているようです。コミュニケーションの原則はいく……
親とのテーマ
親とのテーマを解決する大きなヒント。それは、親は完璧な存在ではないということです。 多くの子どもは、親を完璧な存在だと期待して、育っていきます。 だから、いろいろな『親とのテーマ』。そし……
自信喪失が人を成長させる。大切なのは乗り越え方。
「自分には向いていないのかなぁ...いつも怒られてばかり...」 「私って駄目だなぁ...」「こんなはずじゃなかったのに...」 「昔はもっと出来たのに...」「私の力では、これ以上会社……
