自分と向き合う記事の一覧です
「死んでも、母親に『ありがとう』なんて言えない……」

面と向かって言えないなら...... 知り合って2年が過ぎた。 頑張る彼女。 夜勤の正社員。週末は喫茶店でアルバイト。自己免疫疾患を患っているとは思えない。 ……
自分の居場所。

働かされているのか。働きたいのか。働かせてもらっているのか? 生活のために、他人に雇用されて働かされているのか。 自ら社会に役立ちたい、人生をより良くしたい。それで働きたいのか。……
「ビジョンとは、神を見ること」、聖人、アウグスティヌス。

1年で経済的に満たされた40歳経営者の健康度。 「やる気がわかない……」 「独立して1年で目標を達成した……」 「考え方を知りたくて参加しました……」 謙虚だ……
自分との対話が人生を変える!自己肯定感を高めるセルフコミュニケーションの教科書

日常の出来事を「ストレス」、もしくは、「驚き」と認識するのか? よりよく生きるのに、もっとも重要なのは自分とのコミュニケーションではないでしょうか。 そんなこ……
人間国宝の「ことば」に学ぶ、生きる力をくれる言葉の本質。「色」「草木」「機(はた)」は何を語るのか?

時間が止まるような──重要無形文化財保持者(人間国宝)、志村ふくみさんのことば。 染織家(せんしょくか)としての日本初の人間国宝。 著書『色を奏でる』を読んで、時間が止ま……
気づけない優しさ。トラック運転手と老婆と医者。

朝の奇跡。午前4時の大型トラック。 3時に目が覚めた。 パッチリ目が覚めた。 「さて、どうしよう。散歩に行く時間まで読書をするか……」 4時過ぎくらいから明る……
スゴイ矛盾を生きている予感。「国民のため……」って、それは自分のためでしょう!(笑)

分からないことばかり。 個人的に政治には興味がありません。 一応、選挙には行くよ。 応援したい人がいるから。 差別用語に気づかない政治家さんたち。 ……
他者承認と生きづらさの関係を解説

他者から承認されたいという欲求が強すぎると、生きづらさなどの悪影響が生じ、他者の承認がなくとも幸福に生きるための方法としては下記のやり方が効果的です。 ・自分で自分の自尊心を満たし……
怒りは、驚くことで感謝に変わる。

たとえば、「思ったこと」を言ってはいけないのか。 「自分の意見を否定された……。」 「理由もなく反対意見を言われた……。」 「意見を無視された……。」 こんな……
対面での面談は可能ですか?

Q:対面での面談は、可能ですか?
A:現在は、オンラインでの面談をメインに行っております。
対面をご希望の場合は、メールorLINEにて一度お問い合わせください。
可能な場合でも、基本的には「東……