空虚感を満たすもの。
成果を出した後の空虚感...... 「努力した。そして、いい仕事ができた……」 「期待を超える、納得できる結果になった……」 「自分でもよくやったと言える。まわりからも称賛された……」 面倒なことにも丁寧に向き合った。 検証を何度も繰り返した。 精一杯、やった！ 「これでヨシとしよう！」 頑張って仕上げた。 お客様に満…他者承認と生きづらさの関係を解説
他者から承認されたいという欲求が強すぎると、生きづらさなどの悪影響が生じ、他者の承認がなくとも幸福に生きるための方法としては下記のやり方が効果的です。 ・自分で自分の自尊心を満たし、逆に他者を承認する。 今回は、自尊心を満たし自由に生きる方法を詳しく解説しました。記事はコチラ：https://www.communication.or.jp/comprehensiv…
ストレスで『内向きになってしまう』 vs 『明日を切り開く』
ストレスは学びの宝庫とは知っていても、少し時間がかかる。 仲間からの一言。 「１年に１回ぐらいは、会いましょうよ……」 要望。 依頼。 何度か私に問いかけてくれた。 それなのに、 私は間違っていた。 本当に大切なことは何か？ 気づくまで３年かかった。 俺は、なんて大バカなのか？ 大切な仲間からの要望…幸福を見つける目。ストレスが見える目。
生きていてもしょうがないんじゃないか？ あのやり方は高度だ。 気づかずに変容する。 クライアント、 まわりの者、 何が起きて、 何が変化したのか、 意識することはできないだろう。 だけれど、 セッションが終わったとき、 心の深いところから変わったことは分かった。 それは、その場にいた者全員が感じたこと。 …怒りは、驚くことで感謝に変わる。
たとえば、「思ったこと」を言ってはいけないのか。 「自分の意見を否定された……。」 「理由もなく反対意見を言われた……。」 「意見を無視された……。」 こんなとき、イラっとしませんか？ このイラっとする感じが、反射的な怒りの反応ですね。 回避することが難しい反応です。 すると、反射的に「思ったこと」を言うのは、 正しいとは言…安い言葉が安い人生にする。正しい言葉が豊かな人生にする。
それは、自分の価値を自分で高める方法。 それは、言葉を選ぶ力。 難しくなんかない。 「言葉を大事に生きることが、人生を大事に生きるということ」 池田晶子 ※はじめに。私は自民党員でも、反自民でもありません。 情けない。 先日、自民党元幹事長がBSテレビに出演していた。 そこでは、都議選で自民党が負けた最大の原因を聞かれてい…「まわりから認めてもらえない」という悩みは、解消しないのか
自尊心を他者承認で満たそうとするクセは、他者からの承認を求めて育ったからなのか...... 他者承認を求めてしまう理由。それは当たり前すぎて、意識ができないかもしれません。 多分、まわりからの承認を求めるようになった原因の多くは、懸命に生きてきたから。 人は生まれてから大人になるまで、まわりの大人の機嫌を取らなければ、 食事がもらえない …
