そこで、
日常生活では「相手を受け入れる受容」する前に、
相手を理解する「上辺の受容」から始めることをお勧めします。

「上辺の受容」と聞くと、
薄っぺらいと感じるかもしれません。
そこで、
「上辺の受容」は、
「相手を理解する」ことと考えてください。

「相手を理解する」ことは、
相手を尊重するコミュニケーションの入り口です。
深い信頼関係構築の第一歩です。

例えば、ゲームに熱中している子どもに、
母親が「勉強しなさい！」と叱ったとしましょう。

そんな時、
多くの子どもは母親の意見を受容したくないと考えるでしょう。

そして、
母親から「それ以上ゲームをするなら取り上げるわよ！」と怒鳴られると、
子どもは仕方なくゲームを止めるかもしれません。

しかし、これは子どもが受容したわけではありません。
将来のトラブルの元を重ねているだけです。
いつか、子どものストレスが爆発します。


そこで子どもを理解することを試してみましょう。
それは、自分の大切なことより相手を優先してみることです。
（相手と自分が大切にしていることを価値観とよんだりします）

ゲームに熱中している子どもに、
「楽しそうだね」
「ゲームが好きなんだね」
「勉強より夢中だね」
と優しく声をかけることです。

これが理解することです。


最初に子どもを理解したメッセージを伝えてから、
今度は母親が自分の大切なメッセージを伝えて、
理解してもらえばいいのです。

「お母さんは、勉強もしてくれたら嬉しいな！」
「お母さんは、ゲームをしているのを見ていると心配になっちゃう！」
「お母さんは、勉強が心配なんだ！」
このように伝えればいいのです。


今回の事例の場合、
子どもは「ゲーム」という価値観を大切にしています。
母親は、
「子どもの将来」という価値観を優先したいのです。

価値観の違いが、
コミュニケーションのトラブルを引き起こすのです。

現在でも宗教という価値観の違いで、
世界中で争いが絶えません。
価値観の違いが戦争に発展します。

私たちは多様な価値観を持って生きています。
だから、
相手を受容できない場面が多いのが当たり前なのです。

だからこそ、
相手を理解することからはじめることが大切です。


時には、
抵抗なく相手を受容できる時もあります。

しかし、それは稀です。

ある方は、
結婚生活を成功させるコツを次のように伝えています。

「大切にしている価値観が共通しているよりも、
　嫌な価値観が共通している相手を選ぶこと！」

相思相愛で結婚しても、
まったく同じ価値観の夫婦は稀なのです。

だから、
相手を理解することからはじめてください。

そして、それは尊重するということです。
相手が大切にしている価値観を尊重し、
相手と私は『違うことを大切にしていること』を受容するのです。
違いを受容するのです。


受容とは、
違いをもたらす違いを受け入れることでもあるのです。